Veja a dieta que fez a sertaneja Simone Mendes perder 25kg: Estratégia eficaz revelada
Da Redação Rádio Aruanã FM Saiba como a cantora sertaneja Simone Mendes emagreceu sem fazer muito esforço, mudando apenas a sua rotina alimentar A dieta de Simone Mendes era baseada em arroz e peito de frango. Ela comia refeições simples e saudáveis, focando em alimentos ricos em proteínas e carboidratos complexos. A cantora também incluía […]