Ancelotti comanda primeiro treino completo da Seleção Brasileira visando amistosos na Europa
Da Redação Rádio Aruanã FM O técnico Carlo Ancelotti divulgou nesta segunda-feira a lista de 26 atletas que defenderão a Seleção Brasileira nos dois próximos amistosos da data FIFA de novembro, a serem realizados em solo europeu. A quarta convocação do treinador trouxe algumas novidades, incluindo a primeira chamada para o jovem atacante Vitor Roque, […]
Polícia Militar promove treino para a 25ª Corrida Homens do Mato
Da Redação Aruanã FM A Polícia Militar de Mato Grosso promoveu, na manhã deste domingo (28.9), um treino de aquecimento para a 25ª Corrida Homens do Mato, que reuniu policiais militares e a população civil, no Parque Tia Nair, em Cuiabá. Momentos antes da corrida, os atletas se alongaram com exercícios para preparar o corpo […]
Sem camisa, João Guilherme exibe tanquinho trincado: ‘Night work’
Da Redação Rádio Aruanã FM O ator João Guilherme, de 23 anos, chamou atenção dos seguidores do Instagram, ao compartilhar, nesta quarta-feira (10), um clique de seu treino na academia, exibindo o resultado de muita dedicação. Nas imagens, o também, influenciador exibiu o abdômen definido. “Night work” (“trabalho noturno”), escreveu o filho caçula do cantor […]
Deborah Secco exibe bronzeado e mostra shape trincado: ‘Genética de emagrecer’
Da Redação Rádio Aruanã FM Deborah Secco, de 45 anos, aproveitou o sol para renovar o bronzeado no último domingo (31). Nos Stories do Instagram, a atriz surgiu tomando sol de biquíni fio-dental marrom, destacando o shape definido. Ela também compartilhou um vídeo refletindo sobre a rotina. “Passamos tanto tempo esperando o extraordinário que esquecemos […]
Grazi Massafera exibe boa forma pós-treino e fala sobre mudança na alimentação
Da Redação Rádio Aruanã FM Grazi Massafera, de 43 anos, compartilhou neste sábado (30), um selfie pós-treino em frente ao espelho. De top e short, a atriz exibiu o abdômen definido e as coxas torneadas. Pouco antes, ela havia publicado uma sequência de fotos destacando o corpo sarado, acompanhada da legenda: “Do nada… porque do […]
Deborah Secco mostra treino em casa e comemora rotina fitness: ‘Orgulho de mim’
Da Redação Rádio Aruanã FM Deborah Secco, de 45 anos, celebrou nesta sexta-feira (22), sua dedicação ao universo fitness. Depois do treino diário, a atriz compartilhou um vídeo em que aparece de top e microshort branco, exibindo a boa forma. Animada, comentou: “Hoje teve, hein. Orgulho de mim mantendo minha rotininha fitness”. Ela também revelou […]
Jojo Todynho exibe look fitness e manda recado: ‘Gostosa anda com gostosa’
Da Redação Rádio Aruanã FM Jojo Todynho, de 28 anos, começou a terça-feira (12) ,de energia! Antes mesmo de ir para a academia, a cantora e influenciadora gravou um vídeo exibindo seu look fitness, um conjunto composto por top e calça legging justinha, ambos na mesma cor. “Gostosa anda com gostosa. Sorte de quem é […]
Larissa Manoela e André Luiz Frambach exibem sintonia durante treino na academia
Da Redação Rádio Aruanã FM Larissa Manoela e André Luiz Frambach mostraram mais uma vez que gostam de compartilhar tudo até a rotina de treinos. Nesta quinta-feira (7), o casal surgiu lado a lado durante mais uma sessão de exercícios. Os dois foram filmados pelo personal trainer Gabriel Miranda, que publicou os registros no Instagram. […]
Solange Frazão releva segredo para estar jovem aos 62 anos: ‘Confiança que ilumina’
Da Redação Rádio Aruanã FM Para manter a pele “jovem”, Solange disse que dorme cedo, come frutas vermelhas, se hidrata, medita, busca não se estressar, faz exercícios, toma sol para aumentar a vitamina D e bebe muita água. Ela acrescentou: “Melhor skincare: deixar o açúcar, reposição hormonal, não dormir de make, protetor solar fator 60+, […]
Virginia Fonseca exibe tanquinho chapado e bronzeado em selfie no espelho: ´Trincada’
Da Redação Rádio Aruanã FM “Bora ali”, disse Virginia, que mais cedo já tinha mostrado o resultado dos treinos intensos em cliques de biquíni vinho em sua casa em Mangaratiba, no litoral sul do Rio. A empresária se dividi entre Goiânia, onde vive com os três filhos, Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo, no […]